Sucos de Uva Integral

O suco de uva integral é considerado uma opção saudável de bebida, especialmente quando consumido com moderação e como parte de uma dieta equilibrada. Aqui estão alguns pontos importantes sobre o suco de uva integral:

1. Benefícios para a saúde: O suco de uva integral é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina K, potássio e resveratrol. Esses compostos podem ajudar a promover a saúde cardiovascular, reduzir a inflamação e proteger as células contra danos oxidativos.

2. Sem adição de açúcares: A versão integral do suco de uva não contém adição de açúcares ou outros ingredientes, o que o torna uma opção mais saudável em comparação com os sucos de frutas processados que muitas vezes têm adição de açúcares adicionados.